2006年11月28日
筋肉痛?
昨日、一週間ぶりに3時間半テニスしたせいかしら、今朝から筋肉痛になっております。
右肩~上腕部と、両膝の上辺り~太もも。
筋肉痛が翌日に出るってことは、まだ若いってことかしら?
うふふ、、、、、。
明日になったら、もっとひどくなってたりして…。
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
今日は週にに一度の食料品お買い物デー。
場所は近くの農協の直売所。
白菜(大きいよ~)、、、、、50円
キャベツ(これも大きい)、、50円
大根(葉っぱもついてる)、、50円
にんじん(太いの3本)、、、100円
ほうれん草一袋、、、、、、、50円
ブロッコリー(大好き)、、、50円
みかん10個、、、、、、、250円 etc。
レジ袋2つ分買っても1000円でおつりがきました。
野菜が出来すぎて廃棄処分になってるらしいけど、
こちらでは直売所だから売っています。
主婦としては大助かりです。
ただね、冷蔵庫に入りきらないのよ。
で、今日の夕食は
中華丼(白菜たっぷり)
肉じゃが
ほうれん草のごまあえ
茹でたブロッコリー(マヨネーズとか、ポン酢で)
野菜ばっかりだわ。
文句が出たら、冷凍の春巻きでも揚げましょうかね。
右肩~上腕部と、両膝の上辺り~太もも。
筋肉痛が翌日に出るってことは、まだ若いってことかしら?
うふふ、、、、、。
明日になったら、もっとひどくなってたりして…。
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
今日は週にに一度の食料品お買い物デー。
場所は近くの農協の直売所。
白菜(大きいよ~)、、、、、50円
キャベツ(これも大きい)、、50円
大根(葉っぱもついてる)、、50円
にんじん(太いの3本)、、、100円
ほうれん草一袋、、、、、、、50円
ブロッコリー(大好き)、、、50円
みかん10個、、、、、、、250円 etc。
レジ袋2つ分買っても1000円でおつりがきました。
野菜が出来すぎて廃棄処分になってるらしいけど、
こちらでは直売所だから売っています。
主婦としては大助かりです。
ただね、冷蔵庫に入りきらないのよ。
で、今日の夕食は
中華丼(白菜たっぷり)
肉じゃが
ほうれん草のごまあえ
茹でたブロッコリー(マヨネーズとか、ポン酢で)
野菜ばっかりだわ。
文句が出たら、冷凍の春巻きでも揚げましょうかね。
うちも、土曜日に、いっぱい野菜をいただきました。
週末になべの材料に使って、まだ、あります。
私も、今日何とか、連続4日テニスの2日目を乗り切りました。
でも、筋肉、ちょっと、ピクピクしました。
野菜を食べて、精を出しましょう~!
(その豪華メニューで、文句でますか?)
今、野菜とっても安いよね~
大助かり~
中華丼に肉じゃが・・・・
う~じゅるじゅる・・・
これからテニスなので、帰ってからいただきます!
すごい安さですね~驚きです。
お鍋の季節ですし、野菜はた~っぷりとりたいですものね?!
安くて不満はありません!!(笑)
筋肉痛、今日でバイバイできますように・・・
実は昨日のPL3時間・・・190cm16才とのラリー。
かなりきてます・・・(^^);
いや~ん。春巻きなんか揚げなくても十分だよ~
最近は仕事の日以外はテニス入れちゃって、煮物とか作ってないなぁ~
お野菜安いしね~ちゃんと家事しましょうかね~ハハ
私は、昨日のは、昨日のうちにきちゃった! 早すぎる?
でも、未だに痛いのよ・・・(^_^;)
お野菜の安いのは作った人には申し訳ないけど、助かるわねぇ~
先日もレタス2ヶで50円! 冷蔵庫にはいらないよ~(^_^;)
我が家も野菜を買ってくると、戴いたりして、重なる事、よくあります。
私は、実家に持って行ったりしてます。
今日もテニスだよね~。
ゴメンね~、写真、無いの。
中華丼と、ほうれん草は完食でした。
今日は何にしようかな~。
本当にお野菜、安くて嬉しいと言うか、
農家さん、ありがとう、儲からなくてごめんね、って感じです。
マンネリになるので、新しいレシピ探さないと…。
今朝は、筋肉痛、軽くなってます。
ありがと♪。
一人で、鍋……。
木枯らしが吹いていちゃ、暖まらないのでは?
新橋ちゃん&柳橋ちゃんは 隣の部屋?
まさか、ご相伴はしないよね?
若い子の相手をするのは、大変でしょう?
ボールは速いし、重いし、回転かかってるし。
春巻きは揚げずに済みました。
揚げ物は週1くらいにしたいからね。
かっちゃん、食べ盛りでしょう、野菜をいっぱい食べさせてあげてね。
筋肉痛がその日のうちに出るなんて、 お若いわ~。
レタス2個50円!!!。
そりゃまた、安いわ~。
レタスも1個50円だったけど、冷蔵庫に残ってたから、昨日は買わなかったの。
野菜いっぱい食べて、ビタミンCを摂って、風邪を撃退してね!。
白菜とか安いわぁぁぁ(o ̄ー ̄o)
冬は何かと野菜が高いから、安いのあると助かるよね~。
田舎で、農家がたくさんあるから、新鮮でお安いのよ。
これだけはこっちに嫁いで、ラッキーだったなぁと思うよ。
当分野菜中心の献立です。