2006年10月15日
リベンジならず、未だ凹み中なり
昨日、お姉ちゃんは中間試験が終わって、補習授業がないので、留守番を頼み、午前中に行ってきました。
例のお猿が出るです。
昨日は鳴き声すら聞こえませんでしたね。
土曜日のサークルにビジターで入れていただき、3時間ほど。
木曜日に散々なテニスだったので、もうちょっと何とかならないかなぁと思っていたのに、依然、凹んだままで終わってしまいました。
相変わらず、気持ちばかり先走っちゃって、上体は突っ込むし、そのせいか、打点は遅れ気味で、ばらばらになっております。
普段ハードコートでやっているからか、オムニだと切り替えが上手くいかず、突っ込んじゃうのかな?
男性相手だとが速いから、まだいいのだけど、女性相手だと、………。
総勢20名ほどでしたが、女性が丁度4名で、女Wばかりさせていただけました。
Aさん&IさんVSUちゃん&私で4ゲーム先取。
最初は3-4で×。
次は4-0で○。
最後は3-4で×。
あれれ?トータルすると10対8で勝ちゲームは多いのに、
3セットマッチにすると負けだなぁ。
二つ目が4-0で勝ててるんだから、3つ目、競ってはいるのに、勝ちきれないのね。
私も、Uちゃんもミスが多かったし…。
明日、久しぶりの月曜サークルだから、気合を入れて行かないと、今週も丸々凹みを引きずりそうです。
あ、気合を入れすぎると、また、気持ちが先走っちゃうかも…。
どこかに気分転換用のリセットスイッチがないかなぁ?
背中にでも、ついていないかしらん。
ハードコートとオムニコートの切り替えスイッチも欲しいなぁ。
爽やかな秋空なのに、すっきりしないにゃんこでございます。
例のお猿が出るです。
昨日は鳴き声すら聞こえませんでしたね。
土曜日のサークルにビジターで入れていただき、3時間ほど。
木曜日に散々なテニスだったので、もうちょっと何とかならないかなぁと思っていたのに、依然、凹んだままで終わってしまいました。
相変わらず、気持ちばかり先走っちゃって、上体は突っ込むし、そのせいか、打点は遅れ気味で、ばらばらになっております。
普段ハードコートでやっているからか、オムニだと切り替えが上手くいかず、突っ込んじゃうのかな?
男性相手だとが速いから、まだいいのだけど、女性相手だと、………。
総勢20名ほどでしたが、女性が丁度4名で、女Wばかりさせていただけました。
Aさん&IさんVSUちゃん&私で4ゲーム先取。
最初は3-4で×。
次は4-0で○。
最後は3-4で×。
あれれ?トータルすると10対8で勝ちゲームは多いのに、
3セットマッチにすると負けだなぁ。
二つ目が4-0で勝ててるんだから、3つ目、競ってはいるのに、勝ちきれないのね。
私も、Uちゃんもミスが多かったし…。
明日、久しぶりの月曜サークルだから、気合を入れて行かないと、今週も丸々凹みを引きずりそうです。
あ、気合を入れすぎると、また、気持ちが先走っちゃうかも…。
どこかに気分転換用のリセットスイッチがないかなぁ?
背中にでも、ついていないかしらん。
ハードコートとオムニコートの切り替えスイッチも欲しいなぁ。
爽やかな秋空なのに、すっきりしないにゃんこでございます。
元気出してくださいな。
>どこかに気分転換用のリセットスイッチがないかなぁ?
これがあれば僕も欲しい。
僕なら、ガーっと酒飲んで、寝るくらいしか思いつきませんね。
でも、あんまり転換にはなりません。
参考になりませんな。
そんな時もありますよ~
ってかマリアは凹の方が断然多い!!
気分転換か・・・・
とりあえず、甘いモノたべる!!
駄目??
お気持ち、よーく分かります。はまると、トコトンって時ありますよねー。
気分転換かぁ・・・とにかく寝るっ(←要はフテ寝)・・・あと、グリップテープでも、振動止めでも
ちょっとしたモノでいいから新しくすると、気持ちが上がることも↑
ジャンプする時と同じで、一度しっかり下がったら、より高く飛べるし、
きっとジャンプアップの直前なのかも!!!
明日いいお天気ならいいですねー
何かテニスとは全然別のことをやって、気分転換する方法もありますし、テニスの事ゆえ、とことんテニスに取り組んで現状を打開するのもアリでしょうか。
いつだったかデニス雑誌の記事で、自分の中の引き出しをなるべくたくさん持とうってのがありました。引き出しが多いといろんなことに対処できるってことですが、早々都合よくはいきませんし~。
調子が悪いときは、まずは基本の再点検ってとこなんでしょうか~。
とりあえず、深呼吸して肩の力を抜いていきましょう! 大丈夫ですよ、大好きなテニスなんですから!
まだ凹んでいらっしゃるようで・・・。
私も年中凹んでいますが、リセットスイッチ・・・それは、数少ない良かったポイントを思い出すことかな?
何かの雑誌で、日本人は反省点ばかり覚えていて、良かった点は思い出そうとしない、って書いてありました。
確かに悪かったところばかり、いつまでも覚えているもの。
なので、良かった点を、何度かリピートさせております。
結構、救われますよ。
ハードコート大好き、オムニコート嫌いなしんころです(笑)
私も最近は慣れましたけど、やっぱりオムニコート苦手です・・・
自分がオムニコートで打つ時に気をつけてるのは、
・棒立ちで面だけ作って返そうとせず、膝を曲げてしっかり構えてスイングする
・あまり伸びてこない球への意識を持って、前に足が出せるように心構えをしておく
とかですかねぇ~。
ゲームの結果ですが、あまり凹みすぎず、
小鹿ちゃんのコメントにもあるように、
いい点はいい点としてピックアップして次に生かすぐらいいいと思いますよ~。
例えば、4-0で取ったゲームの中で、どういうパターンでポイントが取れた
っていうのを明確にして、どういうことができていたから、そのパターンに持っていけたか、
とか分析するのもいいかもです。
みゃ~もね~サークルや同好会はどうしても4ゲームとか3ゲーム先取とかになるでしょ~
勝敗も確かに気になるんだけどね~でも実際の試合とは絶対違うと思うのよ~
だから、普段練習してるショットとか・・・試合運びとか・・・そういうのを気にするようにした方がいいんじゃないかな~って。
明日もきっといいお天気だよね~楽しいテニスをしましょうね~♪
ね、リセットスイッチ、欲しいよねぇ。
テニスのもだけど、『お家がきれいになる』とか、『お台所が片付く』とかのもあるといいのに。
冗談はさておき、「ガーッと酒飲んで寝る」ですか、
お酒、最近弱くなぅてね、一缶あれば充分なのよね。
食べる方になっちゃうかな。
甘いもの、食べたよ、買ってきたプリンともらい物のチョコ。
珈琲もね。 只今回復中です。
そうそう、夕食にトン汁、鍋いっぱい作って、大きいお椀2杯食べたよ。
(誰だ~?共食いって言ってるのは!)。
はい、とことん凹んでます。
グリップテープ、巻きかえるの、気分転換になりそうです。
明日、出かける前に巻き換えて見ます、色も違うのにしてみようっと♪。
ジャンプアップの前ならいいけど、重すぎて地面にめり込んでるかもしれない…。
昨日は明け方に降った雨のおかげで、コートがいつもより重くて、
余計におかしくなっちゃったのかも?。
今日は午前中、テニスのことを考えないように、肉体労働で、物置の片づけをしていました。
物置はかなりすっきりしたので、明日のテニスもすっきり行くといいのですが…。
「基本の再点検」ですね、了解です!。
凹んで、地面にめり込んでるかもしれない、だって、重たいから。
な~るほど、良かった点ね。
昨日でも、数少ないけど、あったと思う。うん、あった、あった。
良い方のイメージトレーニングだね。
・棒立ちで面だけ作って返そうとせず、膝を曲げてしっかり構えてスイングする・
・あまり伸びてこない球への意識を持って、前に足が出せるように心構えをしておく・
仰るとおり、手打ちで、膝立ってました。足を動かさずに、やってました。
図星でございます。
「良い点をピックアップして、次に生かす」
次まで、忘れないようにしなくちゃ。
確かに、目先の勝ち負けに拘っていたかも知れません。
目先の勝敗ではなくて、ショットや試合運びを重視するのね。
そうね、テニス人生はまだまだ長いもんね。
皆さん、明日のお天気を心配してくださってるけど、明日はインドアでハードコートなのね。
4-0で勝った時を思い出してみたらどうでしょう。
何か音楽でも聴いて休めば明日になるとかわっているかもしれないよ。
音楽ですか。
騒音問題になるといけないから、ヘビメタでもかけながら高速をぶっ飛ばしますか。
なんちゃって。
現実は肉体労働で、物置の大掃除。
缶チューハイを一本飲んで、お風呂入って、疲れて早めに寝てしまいました。
オヤジです。
あ、わたし来るのが遅かったから、もう今頃は回復したかな?
リセットできた?
わたしはね、パソの調子が悪くって・・・ただでさえお返事とかがたまっているのにね・・・、
・・・・・・そういう状況で、ケーキ焼いちゃった~ はははは~
全く違う事して気を紛らわせているの・・・
でも、にゃんこママさんなら大丈夫だよ~
みなさんから、色々役立つアドバイスあったしね・・・・私も参考になったわ~
次よ、次! ← 自分にも言い聞かせるわ!
パソ、蘇った?
全く違うことをするのも気分転換になるよね。
今日もいまいちだったなぁ。
次よ、次!、まだまだだもん。
にゃんこママさんもそうだったのではないでしょうか?
勝てる可能性は、絶対あると思うので、次、頑張りましょう。
私も明日は、久々にテニスです。明日は、お互い、がんばろ~!
勝てる相手か~、もしかしたら、なめてかかってたかなぁ。
反省反省。
ひろちゃんは明日テニスなのね、
私は今日、3時間半、やってきたよ。
明日もお天気良さそう、テニス日和だね。
わたしはせいぜい2時間ですね 電池がそれ以上は持たなくて^^;
わたしは 以前はよく凹んでました 最近は御存知のようによく切れてますが…
でも今は 前凹んでた場所で笑える自分がいるんです なんでだかわからないんですが
テニスが出来ることが楽しいです(*^^)v
3時間半って言っても、休憩込み、おやつ込みですからね。
実質は3時間弱でしょうか。
そうね、テニスできること自体が嬉しいんだもんね。
深く考えすぎないのも良いかもね。
そういぅ日もあれば あれ?!絶好調って言う日もあります☆
にゃんこママさん ふぁいとです☆
そうそう凹んでばかりはいられないので、原因もわかったことだし、
徐々に回復に向かわないと、ね。
凹みすぎて、抜け出せなくなるの、いやだもん。