2006年06月08日
本日の練習
午前の部は、今にも振り出しそうな雨雲の下、3人でストローク→ボレー→サーブと基礎練習をやっていると、とうとう降りだしました。約1時間で切り上げました。木曜日のコーチに「回転をかけたサーブを覚えなさい」と言われ続けているので(いつもはフラットです)。スピンは腰にきそうだから、とりあえずスライスかなぁと少しやってみました。飛んでは行きますが、コントロールができません。練習します!。
午後の部は、4人。ストロークの球出し→ボレー&ボレー→サーブ&レシーブで約1時間。その後4人でゲームをしました。今日のコーチは少々手抜き?まあ、一人500円と格安なので、文句は言えません(年会費は別です)。私みたいな下手っぴいは口が裂けても言えません。
ゲームはSさんと組んで、Oさん&Nさんに相手をしていただきました。
Oさん&Nさんペアは、ここいらでは名の知れたベテランペアです。
1つ目は6-0とたった15分で終わってしまいました。ほとんどこっちの(私の)ミスで、自滅でした。Sさんごめんなさい。
2つ目は「なんとか1ゲーム取ろう」と思って臨んだけど、やっぱり1ゲームしか取れず6-1で負け。
Nさんに「先週コーチに言われた『振り切る』ができてないよ」と指摘され、そういえば、ラケットにシールを貼っておいた事を思い出し(←おいおい)ました。シールの事なんかころっと忘れてるくらい緊張してたのかな?。
3つ目をお願いして、Sさんが「バックはスライスでやったら?スライスを打てる人は少ないから、有効かもよ」と言ってくれたなので、スライスを使うことにしました。これが結構効き目があったのか?4-4で時間切れ、で終わりました。「振り切る」も意識してやったら、深いところにボールが入るようになり、返球が浮いてくるから、Sさんが決める、というパターンができるようになりました。Oさんからも「ペアの連携ができてきたね」と言ってもらえました。
今日の収穫は
① やっぱり振り切らなきゃぁだめだ ということ。
② こうなりゃバックはスライスでいこう ということ。
③ ロブをもっと上げてもいいな ということ。
④ 後ろにいる時はボールを作ることに徹する ということ。
東海地方も『梅雨入り』だそうです。しっかりインドアで練習するぞ~~
午後の部は、4人。ストロークの球出し→ボレー&ボレー→サーブ&レシーブで約1時間。その後4人でゲームをしました。今日のコーチは少々手抜き?まあ、一人500円と格安なので、文句は言えません(年会費は別です)。私みたいな下手っぴいは口が裂けても言えません。
ゲームはSさんと組んで、Oさん&Nさんに相手をしていただきました。
Oさん&Nさんペアは、ここいらでは名の知れたベテランペアです。
1つ目は6-0とたった15分で終わってしまいました。ほとんどこっちの(私の)ミスで、自滅でした。Sさんごめんなさい。
2つ目は「なんとか1ゲーム取ろう」と思って臨んだけど、やっぱり1ゲームしか取れず6-1で負け。
Nさんに「先週コーチに言われた『振り切る』ができてないよ」と指摘され、そういえば、ラケットにシールを貼っておいた事を思い出し(←おいおい)ました。シールの事なんかころっと忘れてるくらい緊張してたのかな?。
3つ目をお願いして、Sさんが「バックはスライスでやったら?スライスを打てる人は少ないから、有効かもよ」と言ってくれたなので、スライスを使うことにしました。これが結構効き目があったのか?4-4で時間切れ、で終わりました。「振り切る」も意識してやったら、深いところにボールが入るようになり、返球が浮いてくるから、Sさんが決める、というパターンができるようになりました。Oさんからも「ペアの連携ができてきたね」と言ってもらえました。
今日の収穫は
① やっぱり振り切らなきゃぁだめだ ということ。
② こうなりゃバックはスライスでいこう ということ。
③ ロブをもっと上げてもいいな ということ。
④ 後ろにいる時はボールを作ることに徹する ということ。
東海地方も『梅雨入り』だそうです。しっかりインドアで練習するぞ~~
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